Canan Karatay'dan kola ve kızartma konusunda çok önemli bilgiler;
”Yağlar vücutta hastalıklara neden olan 20 çeşit hormon üretir. Bunlar, beyinde damar yolu tıkanması, gözlerde katarakt, kalp krizi, felç gibi birçok hastalığa neden olur.”
“Patates kızartması, kola, pilav, makarna, enerji içecekleri, taze sıkılmış ve hazır meyve suları ile tatlıların da aşırı insülin salgılamasına yol açar”
“Bir kutu kola içtiğimiz zaman;
ilk 10 dakikada 10 tatlı kaşığı şeker kana geçer.
Bu, vücudumuzun günlük ihtiyacının 100 katı kadar şeker anlamına gelmektedir.
20′nci dakikada kan şekeri aniden yükselir. Buna karşılık olarak insülin hormonu yükselir.
40′ncı dakikadan sonra kafeinin tümü kana geçer ve da bu kan basıncını yükseltir.
45′nci dakikadan sonra beyinde dopamin yapımı artar.
Dopamin, mutluluk hormonudur ve yoğun enerjiyle devam eder.
Bu beyinde eroine benzer bir etkidir.
60-90 dakika sonra ani halsizlik hissi başlar.
Acıkma hissi, huzursuzluk, ellerde titreme ve ardından kola ve tatlılara saldırılır.
Çünkü o yüklü enerji hissine artık bağımlılık başlamıştır.
Beyinde meydana gelen dopamin mutluluğuna bağlılık başlamıştır.
Bu bir kısır döngüye dönmüştür.
Kişiler buna hapsolmuştur.
Sonrasında karaciğer yağlanması başlar, arkasından göbek yağlanması, bel çevresi genişliği ve memelerin büyümesi artar.”
”Yağlar vücutta hastalıklara neden olan 20 çeşit hormon üretir. Bunlar, beyinde damar yolu tıkanması, gözlerde katarakt, kalp krizi, felç gibi birçok hastalığa neden olur.”
“Patates kızartması, kola, pilav, makarna, enerji içecekleri, taze sıkılmış ve hazır meyve suları ile tatlıların da aşırı insülin salgılamasına yol açar”
“Bir kutu kola içtiğimiz zaman;
ilk 10 dakikada 10 tatlı kaşığı şeker kana geçer.
Bu, vücudumuzun günlük ihtiyacının 100 katı kadar şeker anlamına gelmektedir.
20′nci dakikada kan şekeri aniden yükselir. Buna karşılık olarak insülin hormonu yükselir.
40′ncı dakikadan sonra kafeinin tümü kana geçer ve da bu kan basıncını yükseltir.
45′nci dakikadan sonra beyinde dopamin yapımı artar.
Dopamin, mutluluk hormonudur ve yoğun enerjiyle devam eder.
Bu beyinde eroine benzer bir etkidir.
60-90 dakika sonra ani halsizlik hissi başlar.
Acıkma hissi, huzursuzluk, ellerde titreme ve ardından kola ve tatlılara saldırılır.
Çünkü o yüklü enerji hissine artık bağımlılık başlamıştır.
Beyinde meydana gelen dopamin mutluluğuna bağlılık başlamıştır.
Bu bir kısır döngüye dönmüştür.
Kişiler buna hapsolmuştur.
Sonrasında karaciğer yağlanması başlar, arkasından göbek yağlanması, bel çevresi genişliği ve memelerin büyümesi artar.”