Hemoroidi Olanlar Bu Hareketleri Mutlaka Yapsın!

Hemoroid yada bilinen adıyla basur rahatsızlığı, insanların doktora gitmeye en fazla çekindiği rahatsızlıklardan bir tanesidir. Basurlu hastaların doktora gitmekte çekinmesinin temelinde hangi doktora gideceklerini bilememeleri de yatmaktadır. Gerçekten de basur tedavisi, cildiye, genel cerrahi ve iç hastalıklar uzmanlarının bir arada çalışması gereken bir ameliyat gerektirmektedir. Dolayısıyla basur için öncelikle bir iç hastalıkları uzmanına görünmekte fayda vardır. Ancak basur ameliyatı genellikle genel cerrahlar tarafından yürütülen bir ameliyat çeşididir. Şayet basur, anüs çevresinde egzama türü cilt rahatsızlıklarına neden olmuş ise bu durumda cildiye uzmanı tarafından da muayene edilmesinde fayda vardır.

Basur (Hemoroid) , düz bağırsağın (rektum) ve anüsün çok rahatsızlık verici bir hastalığıdır. Düz bağırsağın içinde ya da anüsün dışında oluşabilir. Şifalı bitkilerle içten ve dıştan yapılan tedavilerde genelde başarılı sonuçlar alınabilir. Ama her şeye rağmen, hastalığın kaynağının teşhis edilerek öncelikle tedavisi şarttır.

Eğer bu temel tedavi yapılmazsa, basurlar hep yeniden oluşacaktır. Hastalığın nedeni kronik kabızlıktır. Hastalığın oluşmasındaki ikinci önemli neden ise, karaciğer fonksiyon bozukluklarıdır. Ayrıca gebelik döneminde alt karında kan dolaşımı yetersizliğinden, hareketsizlikten veya şişmanlıktan da kaynaklanabilir.

Kan damarı duvarlarının kalıtımsal zayıflığı nedeniyle de basur memeleri oluşabilir. Bu memelerin patlaması sonucunda açık kırmızı renkli kan görülür. Bu kanın gerçekten de basurdan kaynaklanıp kaynaklanmadığının bir uzman doktor tarafından mutlaka teşhis edilmesi gerekir.

Uzun süre oturulduğunda, oturulan bölgeye kan hücum eder. Bu durum, kabızlıkla birlikte basur oluşumuna yol açar. Acaba bu duruma karşı neler yapılmalıdır? Açık havada yürüyüş veya hafif sporlar ve yüzme, alt karın bölgesinin kan dolaşımını uyarır. Ayrıca kabızlığa karşı da önlemler alınmalıdır.

Buğday kepeği, keten tohumu unu, siyah ekmek, bal, bol miktarda sebze ve pirinç harikalar yaratabilir. Anüs kaslarını çalıştırınız. Böylece damarlarda birikmiş olan kanı dağıtabilirsiniz: Günde pek çok kere, anüs kaslarını birkaç saniye boyunca sıkınız ve bu hareketi en azından 20 kere yineleyiniz.

Hemoroid hastalığına maruz kalmamak için bunlardan uzak durun

• Aşırı acı ve ekşi besinleri tüketmeyin
• Turşu ve baharatlardan uzak durun
• Özellikle bira ve şarap gibi alkollü içeceklerden uzak durun
• Fast-food tipi beslenme türünden vazgeçin